El martes recibimos la visita al aula de una nutricionista que nos hizo un pequeño taller sobre qué entendemos por alimentación saludable. Primero de todo nos explicó con imágenes la pirámide alimenticia y hablamos sobre los alimentos que se deben tomar cada día, semanalmente y ocasionalmente. Para finalizar, cada uno de nosotros rellenamos una ficha con las comidas que realizamos el día anterior y comentamos en que podíamos mejorar. Si algo nos quedó claro es que debemos mejorar nuestra alimentación si queremos estar saludables :)
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